这个夏天，像往年一样，姚明回到了上海的家。也像往年一样，说是休假、养伤，其实他一刻也没闲着。
这个夏天，远离休斯敦，可他却和火箭始终保持着热线联系。养着伤而未能与球队一起参赛，可他却三句不离国家队。
骨子里的那种责任感，让他说，有时候真把自己当成了“擎天柱”。可如果说麦迪是塔尖，他又说，他愿做塔尖下的那块基石，只要能赢得最后的胜利。
他还说，自己27岁了，感觉有些老。可他却很享受同时所拥有的更多的智慧和经验。
所以，他说：“我觉得，我在NBA可以打到34岁左右吧。”
聊不完的话题之中，晨报记者与姚明面对面。
为了备战奥运会，他选择拖着暂时不做手术，“不管是骗自己也好，还是做给队友看也好”，对待伤病，姚明总是那么自然乐观，因为他坚信，“伤养好回来之后，总是表现得更好”。
“听见没有？听见没有？”姚明一边将右手平举在胸前，然后用肩关节缓缓地将其向前送出，一边关注地看着记者的反应。
果不其然，即便周边有些喧闹，仍是可以清晰地听见那一声“咯噔”，闷闷地从他的右肩关节囊内传出。
“每次投篮的时候，只要手往上一抬，一用力，就能听见。我感觉，哈哈，这下真像变形金刚在变形了。”
姚明乐呵呵的，其实是在说着自己的肩伤。我们的话题，就从这里开始。
记者：你的右肩肩伤，现在到底到怎样一种程度了？
姚明：医生称它为“肩关节软骨部分撕裂”。具体地说，就是肩关节内那层减少摩擦的软骨，被撕下来一片，但还连在上面。所以，只要我的右手这么往上一抬，一用力，就会觉得很酸。虽然不是很疼，但总能听见这么“咯噔”一声，对心理一定是有影响的，然后就肯定会对投篮造成影响。
记者：什么才是最好的治疗方法？是不是一定要开刀呢？
姚明：至少针对现在的情况，医生说，没有最好的方法，开刀也不是，因为还没有到不能动的地步。但过两年，肯定会到那种程度的，这一刀是肯定逃不掉的。
更关键的是，肩伤在我的投篮手，如果现在开刀的话，那休息起来的时间太长了，肯定会对备战奥运会有很大的影响。所以，现在就是拖着不做，等奥运会之后再说吧。
记者：保守治疗的话，能恢复到怎样的程度？
姚明：医生说，通过力量训练，可以让因为肩伤而失去的右手力量恢复90％到95％。所以，我现在尽可能地把两个手的力量练到同一水平。但只能是尽可能。
记者：包括这个肩伤，好像这两年伤病变得频繁起来。对此，会不会有些担心？
姚明：其实，就拿脚趾头的那个伤来说，那其实是可以避免的，是我自己不注意。但像去年年底撞到右膝盖，真是没法避免的，你哪里知道会撞到这里？所以，既来之则安之了，既然伤了，就往好的地方想想吧。
记者：可是，连续两个赛季都是在赛季刚开始不久，就因伤病而不得不中断相当长一段时间；赛季末，也都会遭遇伤病，从而影响你在夏天的系统调整……
姚明：这只能算是点背呗。既然伤了，就只能往前看。也只能往前看。
我觉得自己必须做出一种态度来，不管是骗自己也好，还是做给队友看也好。因为这种身体上的伤，对我来说，不是那种不能忘却的伤痛。最重要的是，不要让它在你的未来生涯中留下什么阴影。
而且说实话，我现在受伤了，挺高兴的，呵呵，因为伤养好回来之后，总是表现得更好啊。每次都是。就算上个赛季膝盖这个伤好了，复出之后，状态至少也没有下滑。
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